ਮੁੱਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਦਲੀਆ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰੀਆਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ


6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਾ ਪੂਰਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਵੇਂ ਸੁਆਦਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਗੰਧ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ. ਬੱਚਾ ਪਹਿਲੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦਲੀਆ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਵਧੀਆ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ
  • ਪਾਣੀ
  • ਫਾਰਮੂਲਾ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ.

ਮੱਕੀ ਦਲੀਆ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਲਿਆਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਗਲੂਟਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

1. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਵ, ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਇਕ ਸੌਸਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ ਜਾਂ ਕੋਰਨਸਟਾਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

2. ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਣਾਓ. ਤੁਸੀਂ 300 ਜਾਂ 400 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਦੁੱਧ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

3. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੱਕੀ ਦਲੀਆ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦਲੀਆ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤਰਲ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ.

4. ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਗਠਜੋੜ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੱਤਰ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਲੀਆ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਦਲੀਆ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰੀਆਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪੋਰਰੀਜ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.