ਮੁੱਲ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਉਤੇਜਕ


ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਲਾਭ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਚਿੰਤਤ ਹਨ. ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਬੋਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੋਧ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ 80% ਤੱਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ.

ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਹੋਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਵਾਂ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਅਸੀਂ ਵੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਇਕਸਾਰ ਆਬਜੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ.

ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੋਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਇਕ ਲੜੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਛੋਟੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਡਬਲਯੂਐਚਓ (ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ) ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ scientificੁਕਵੀਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਸਾਇਟੀਆਂ ਇਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 2 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਬੋਧ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਬੋਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਦਿਮਾਗ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਧਿਆਨ, ਧਾਰਨਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੋਧ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਹ ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

- ਦੀ ਹਰ ਬੂੰਦ ਗਰੀਸ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇੱਕ ਝਿੱਲੀ ਐਮਐਫਜੀਐਮ ਨਾਲ coveredੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁ basicਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

- ਡੀ.ਐੱਚ.ਏ.: ਇਹ ਡੋਮੋਸੈਕਸੀਐਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਓਮੇਗਾ 3 ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਕ ਪੌਲੀਐਨਸੈਚੂਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੀਐਚਏ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

- ਅਲਫ਼ਾ ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ (ਏ ਐਲ ਏ), ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ: ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪਰ ਜੋ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ, ਉਪਾਸਥੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

- ਲੋਹਾਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਹਵਾਲੇ ਦਿੱਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਇਜ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਠੋਸ ਖੋਜ ਕਾਰਜ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰੰਟੀਆਂ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਉਤੇਜਕ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: ਦਲ ਦ ਰਗ ਦ ਆਸਨ ਘਰਲ ਇਲਜ l Simple Home Remedies For Heart Disease l Punjabi ghrelu nukhsey #GDV (ਅਕਤੂਬਰ 2021).